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產后虛汗很嚴重 三種調理方案來幫忙

編輯:chenyuling | 出處: 39健康網

  有些新媽媽產后一段時間內會出虛汗,這是正常現象,但時間過長則需要調理身體了。今天小編就為你整理了三種調理方案,中藥內服、外敷,以及飲食療法,希望為新媽媽提供一些幫助。

  在懷孕時,孕媽咪血容量和體液都會增加,但在分娩后,新媽咪不再需要如此多的循環血量,多余的體液必須排出體外,才能恢復機體原有的平衡狀態。因此,產后的頭幾天,新媽咪會排出大量的汗液,尤其是在睡眠和初醒時最多,稱為“褥汗”。這是生理過渡期的正常現象,一般產后1周內就會自行好轉。

  產后虛汗的2大原因

  1、氣虛

  新媽咪一般白天出汗多,怕風更怕冷,尤其在出汗之后,而且經常感冒,常感覺頭暈、渾身倦怠無力、氣短、舌質淡胖。

  2、陰虛

  新媽咪一般夜里睡著后出汗多,怕風卻更怕熱,自我感覺身上發熱、手腳心發熱、口干咽燥、心煩易怒、舌面有裂紋。


產婦為何虛汗

  調理產后虛汗的簡易3法

  1、服用中成藥

  玉屏風沖劑、補中益氣丸、人參養榮丸對調理氣虛的新媽咪比較適宜。生脈飲和清身飲則適合陰虛的新媽咪服用。

  2、外用止汗方

  牡蠣粉。使用方法如爽身粉,每天搽一次,可起到斂陰潛陽、收斂止汗的作用。

  五倍子粉。取五倍子粉1.5克,用溫開水調濕,敷肚臍,以膠布固定,每日更換1次。五倍子可收斂固澀,肚臍是神闕穴的位置。中醫認為,神闕穴是先天真息的潛藏部位,與人體生命活動密切相關,為保健要穴。

  特別提醒新媽咪!

  外用藥物多為“急則治其標”“治標不治本”,只能達到緩解出汗的目的,因此必須配合使用口服藥物。只要針對病因服藥,堅持一段時間,都能取得較好的療效。如果新媽咪過度虛損,可能自行中成藥的力度就不夠了,需要到醫院就診。

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