臨產開始的標志？

　　所謂臨產，即分娩開始，正常初產婦預計在１４～１８小時內，經產婦在１０小時左右宮口開全分娩。臨產的主要標志是子宮出現陣縮，所謂陣縮有以下特點：

　　規律的子宮收縮：兩次子宮收縮間隔１０分鐘左右，持續至少３０秒并有一定的強度，子宮收縮時手壓腹部無凹陷。

臨產前準媽媽的飲食該如何安排

　　子宮收縮使子宮頸管消失，子宮頸口逐漸擴張開：隨子宮收縮的強度，胎兒頭也下降。

　　子宮收縮有進展：在規律的子宮收縮開始后，子宮收縮間隔時間變短，持續時間延長，但在１分鐘內。初產婦有以上的臨床表現應立即入院準備分娩。

　　預備分娩的時刻，每個準媽媽都會感到無比幸福和驕傲，但同時又會有些不安。臨產有哪些征兆？分娩痛是否能忍受？產程中應吃些什么來長力氣？怎樣做到順利分娩？沉著應對分娩時刻的到來 就讓我們一起來學習，怎么樣更好地度過這生命中最重要的時刻。

      媽媽網溫馨提醒：正常初產婦預計在14～18小時內宮口開全并分娩。 各位孕婦在預產期前后相當一段時期內緊張不安，擔心把握不住住院分娩時間。其實正式臨產有特定的標志。當你出現下列情況之一，可去醫院待產。

      規律的腹痛：當出現規律的子宮收縮即你感覺有規律的腹痛時。或者胎膜破裂均應立即去醫院。