小兒夏季發燒最常見的原因是上呼吸道感染,一般會出現打噴嚏、怕冷、咳嗽、頭痛等癥狀,如果熱度不高,在39攝氏度以下,家里還可以對付。讓孩子多睡覺,多喝水,吃點感冒藥,休息幾天就會好的,不必太緊張。孩子高燒在39攝氏度以上則應懷疑是小兒肺炎,劇烈的咳嗽、高燒持續不退,嚴重者還會出現抽風,應立即送醫院求治。許多人以為肺炎是發燒“燒”出來的,這種看法不對,因果關系顛倒。最值得警惕的還有一種由細菌性痢疾引起的發燒,熱度很高,一旦出現昏迷,則可能是菌毒血癥的表現,應及時送院搶救,否則會有生命危險。
對付小兒發燒,目前一般家庭常采用兩種方法:一是服用退燒藥物,二是采取外部降溫。其實,這兩種方法都不值得提倡。發燒是人體與病菌抗爭的一種免疫反應,病菌在相對高溫下容易被殺滅。許多家長往往怕兒童燒出什么毛病來,不時地給孩子服退燒藥,結果。即使暫時降了下來,一會兒也會再度上升。正確的方法是應及時給孩子補充一定的營養和充足的水份。如果確實需要給孩子服用退燒藥,也要按醫生的處方嚴格執行。
白開水才是最好的飲料
盛夏季節,各種飲料充斥市場,其中兒童是飲料消費的“主力軍”。但有關專家的研究表明,與各種飲料相比,溫開水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性,有利于較快降低累積于肌肉中的“疲勞素”——乳酸,從而達到消除疲勞、煥發精神的目的。
另外,水還有一般的飲料中含有的物質所不具備的生理功能:1、人體組織和細胞的養分及代謝物在體內運轉,都需要水作載體。2、水可以調節體溫,使人體溫度不會波動太大。3、水是人體組織之間磨擦的潤滑劑。4、水有極強的溶解性,多種無機和有機物都易溶于水中,體內代謝廢物在水的作用下易清除到體外。
所以,專家強調,對于兒童來說,白開水才是最好的飲料。