產后皮膚癢常見7點原因好發:多數是在生產第一胎的孕婦身上發生(但經產婦也有可能發生) 200個初產婦就有一人會有癢疹。雖然多數人是在懷孕的最后3個月發生分人會延續到產后,甚至在產后才出現。
蕁麻疹蕁麻疹又稱風疹塊,原因很多,有些人是因為食物、藥物所引起,有些人則和情緒壓力有關。
原因:
吃米酒類料理: 因為中國人有坐月子的習俗,多少會接觸到一些平常少吃的食物,尤其是南方人常會有米酒類的料理,會讓蕁麻疹發得更厲害。
壓力: 身體的虛弱加上照顧小寶寶的情緒壓力,使得體質改變,蕁麻疹因而不容易控制。
癥狀:是紅紅的丘疹,像是蚊子叮的腫塊,慢慢融合成一大片。全身都會發作,搔抓后紅疹會變得更明顯,癢感也會更厲害。
改善:蕁麻疹通常要半年或更久的時間才能改善。厲害的癢感需要用口服藥才能控制。
產后皮膚癢
汗腺炎就是俗稱痱子
原因:傳統上坐月子期間是不可以洗澡的。而且十白產婦受風寒,常要把身體包得緊緊的,又要盡量躺在床上,這對于怕熱、容易流汗的人真的是一大考驗。當汗腺排汗功能受到阻礙就容易發炎。
癥狀:痱子的癥狀就是在容易流汗的軀干,尤其是長期悶在床上的背部產生細小的一顆顆刺癢的紅丘疹。
改善:痱子很容易治療,只要注意室溫不要太高,流汗多時用毛巾擦拭干凈,通常就能改善。
微菌感染最常見的是汗斑
原因:同樣也是因為產后坐月子,不能洗澡又悶熱多汗所產生。癥狀:通常就發生在軀干、腋下、頸部等易積汗水的皺折部分。在皮膚上呈現淡褐色或脫色的橢圓形斑塊(1厘米以下),有時候也會互相融合成一大片。平常癥狀不明顯,但是一流汗就覺得很癢。
改善:汗斑除了用抗微菌的外用藥治療外,皮膚的通風、干爽也很重要。局部皮膚的濕疹變化產后局部皮膚濕疹變化,最常見的就是手部濕疹及乳暈濕疹。
好發:新手媽媽最常發生
原因:
過度洗手 擔心小寶寶受到病菌的感染,洗手的頻率大大增加。不斷干了又濕、濕了又干的惡性循環,就會造成俗稱“富貴手”的手部濕疹。
過度清洗乳頭 為了喂母乳,媽媽們常會過度地清潔乳頭,加上寶寶吸吮時的摩擦,造成厲害的皮膚炎,常是又痛又癢極為難受。
癥狀:急性期可能在手上會有非常刺癢的小水泡,皮膚逐漸變得粗糙、脫皮、角質化,最后皸裂。
改善:
洗手后擦乳液 建議媽媽們加強保養工作,洗手后最好能馬上擦乳液,如果怕寶寶沾到,可以和寶寶使用相同的嬰兒乳液,或質地溫和的凡士林。
用溫水擦拭 乳頭不需要做過度的清潔,喂食前用溫水稍加擦拭即可,喂完后可以多擠出一些乳汁潤澤皮膚。
穿哺乳內衣 最好穿著支撐力好、棉質的哺乳內衣,以減少胸部皮膚和衣服的摩擦。