在分娩的過程中，孕婦不要以為分娩疼痛是女人的專利，其實分娩疼痛是因人而異的，有些產婦就可以輕松進行分娩。其實，分娩疼痛是有一定的緩解方法的。

　　分娩鎮痛是每位產婦都應享有的權力，也是現代文明產科的標志。分娩疼痛來自于精神性（如緊張）及功能性（子宮肌肉陣發性收縮和胎寶貝通過產道時對軟產道壓迫所致的牽拉）。它往往使產婦恐懼，對分娩失去自信心，影響產程正常進行。如果產婦對于鎮痛方法有所了解，就會在分娩時合理應用，使宮縮更協調，體力消耗降低，利于產程進展。

分娩過程緩解疼痛的辦法

　　目前，大多使用簡單易行的非藥物鎮痛，以減少藥物對母親和嬰兒的不良影響，分娩中可選擇的鎮痛方法有——

　　·有助于放松的方法，如深呼吸、唱歌、洗溫水澡、變換體位、按摩下腹部和腰骶部并　與深呼吸配合、用拇指壓髂前上棘或恥骨聯合，或雙手握拳壓迫腰骶部。

　　·有助于分散注意力的方法，如聽音樂、與人交談、看電視、看書。

　　·有助于胎頭下降的方法，如避免平臥位、經常走、蹲、跪、坐等不同體位。

　　·有助于調節神經傳遞的方法，如將鎮痛儀器通電后，置于脊柱兩側可止痛的穴位，通過刺激穴位而達到疼痛減輕；或往穴位處注射普魯卡因，進行穴位封閉而止痛。

　　·在疼痛難忍時，也可配合應用藥物鎮痛，如肌肉注射杜冷丁、安定；或笑氣吸入，或硬膜外阻滯及局部麻醉等。

　　小編總結：分娩疼痛往往使產婦恐懼，對分娩失去自信心，影響產程正常進行。如果產婦對于鎮痛方法有所了解，就會在分娩時合理應用的。