一哭就喝奶

　　一哭就吃易肥胖

　　專(zhuān)家指出，現(xiàn)在一個(gè)家庭也就一個(gè)小寶寶，大都是爺爺奶奶外公外婆爸爸媽媽六個(gè)人照顧一個(gè)寶寶，生怕孩子吃不飽沒(méi)吃好，結(jié)果也導(dǎo)致小寶貝面臨超重的問(wèn)題。

　　不合理的輔食添加也容易導(dǎo)致兒童肥胖，一些家長(zhǎng)總想讓寶寶吃“有營(yíng)養(yǎng)的”，頓頓給寶寶吃大魚(yú)大肉。付小青指出，經(jīng)常大魚(yú)大肉一方面容易給寶寶造成肥胖困擾，另一方面也容易因孩子腸胃消化不了導(dǎo)致腹瀉。

　　對(duì)于6個(gè)月至一歲的寶寶來(lái)說(shuō)，兩天吃一次魚(yú)或肉就行，如果天天吃，一定要少量，要經(jīng)常更換品種。而且，不能輕果蔬重魚(yú)、肉，一定要蔬菜、水果和魚(yú)、肉搭配著吃，這樣寶寶營(yíng)養(yǎng)才能均衡。

　　另外，很多家庭里，尤其是爺爺奶奶外公外婆幫著帶孩子的，孩子一哭鬧就用吃的來(lái)安慰，久而久之，孩子就養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣。等他成年后，一旦情緒不好，首先想到的就是用吃的來(lái)安慰自己，肥胖問(wèn)題也就接踵而來(lái)。

　　還有很多家長(zhǎng)喜歡寶寶長(zhǎng)得白白胖胖的，常常拿夠不夠胖來(lái)衡量孩子喂養(yǎng)的好壞。其實(shí)孩子均衡生長(zhǎng)才是健康的象征，不要認(rèn)為孩子養(yǎng)得越胖越好。