都說媽媽的影響大，這是沒錯的。因為單單只是媽媽的情緒，就足夠給寶寶精神營養(yǎng)了。想要寶寶有好的情緒，好的脾氣，就要從小開始培養(yǎng)咯。下面，就讓我給大家介紹一下吧。

孕期 胎兒精神營養(yǎng)少不了

     孕婦的情緒也可以說是胎兒的精神營養(yǎng)。精神營養(yǎng)不僅是人們生活中不可缺少的，同時也是胎兒所必須的。胎教，無論古典胎教還是現(xiàn)代的胎教，都是首先把調(diào)動母親與胎兒的美好心情和培養(yǎng)優(yōu)良的性格放在首位。

     孕婦尤其應當注意保持良好的情緒。我們的祖先在《保產(chǎn)要目》中就有"蓋怒傷氣血，不能養(yǎng)胎，多因此動胎"的記載。據(jù)研究，情緒異常的孕婦生的孩子素質(zhì)差，有的還發(fā)現(xiàn)先天缺陷。因為胎兒在母體內(nèi)，除接受母體所供給的營養(yǎng)外，同時也接受母體神經(jīng)反射傳遞的信息。胎兒腦細胞的發(fā)育成長都貫穿整個妊娠期，它的成熟依賴母體物質(zhì)供應，它的功能要接受母體神經(jīng)信息的調(diào)節(jié)與訓練，妊娠期母體的情緒，與后代的身體素質(zhì)息息相關(guān)。

　　一個心情愉悅地準媽媽和一個心情緊張不安地準媽媽所孕育的胎兒生活在兩個截然不同的胎教環(huán)境里，它將轉(zhuǎn)化為胎兒的身心感受，影響其生長過程。因此，為了孩子的身心健康，孕婦必須學會自我心理調(diào)節(jié)，保持良好的心境。而丈夫和其他家庭成員要多關(guān)心、照顧、體貼孕婦，使其在妊娠期心情舒暢，充滿樂觀情緒，這樣才能生育一個體格和智能完整的小寶貝。

　　此外，由于孕婦的心理行為，對胎兒有多方面的作用，為了優(yōu)生優(yōu)育，胎教就顯得十分重要。胎兒2月大時，大腦皮層形成，之后大腦發(fā)育飛速，至7-8月期間大腦已基本定形。同時在胎兒2個月時也具當可觀的感受能力，已具備學習能力，故在胎兒1-2月時，可以隔著孕婦的腹壁，把信息傳給胎兒。如孕婦經(jīng)常聽音樂、作腹部撫摩等，無論在胎兒蠕動或出生后發(fā)育過程中都有一定的良性影響。音樂屬于美學的范疇，在人的精神領(lǐng)域里占有一定的地位。為胎兒宜選取一些低頻、單純、輕松、明快、悠揚、節(jié)奏感強的樂曲。胎兒大部分時間處于睡眠狀態(tài)，安靜的樂曲較為適用；早晨醒來，可用明快的曲子；孕末期，胎動次數(shù)增加，胎兒覺醒時間增多，可播富有節(jié)奏感強的音樂，以促進其運動，但不要低級庸俗的音樂。有節(jié)奏的音樂可刺激生物體細胞分子發(fā)生共振，使原來處于靜止休眠狀態(tài)的分子和諧運動，促進細胞的新陳代謝，還可產(chǎn)生同步促進聽覺提前產(chǎn)生。孕婦還可不時地哼上幾首小曲。

　　懷孕2個月后，定時輕輕撫摸或用手指輕按腹部，使其壓力通過腹壁傳至胎兒皮膚，以產(chǎn)生壓覺和觸覺，滿足胎兒的皮膚饑餓感，激發(fā)胎兒之活動積極性。不僅練習觸覺，而且還可促進胎兒的反應和活動。未來的父親也應參與胎教，一邊撫摸妻子腹部，一邊充滿熱情和父愛唱歌，使胎兒感受到父母的愛，這樣對胎兒是相當有益的。孕婦還可選擇一些優(yōu)雅的文學作品以柔和的語言傳達給胎兒，促使胎兒心靈健康成長。孕婦閱讀并與胎兒進行交流時，一定要傾注情感，一切喜怒哀樂都將通過富有感情的聲調(diào)傳遞給胎兒。而且，不僅僅是朗讀，對這些語言要通過你的五官使它形象化，以使更具體地傳遞給胎兒，因為胎兒對你的語言不是用身而是用腦來接受的。

　　另外，母親的行為習慣對胎兒的影響也很明顯，如吸煙、酗酒，有可能導致胎兒畸形、智力低下。所以，在孕期，應當注意這方面的心理衛(wèi)生，以避免和減少胎兒不良情況的發(fā)生。

      小編總結(jié)：好的情緒，能帶來好的心情，也能影響寶寶的心情。所以，要給寶寶精神營養(yǎng)，媽媽要身體力行，不能做影響寶寶健康的行為哦。一切為了自己著想，為了寶寶著想。